Иногда даже одна встреча даёт облегчение и понимание следующего шага. А если потребуется продолжение — мы обсудим, какой формат (терапия, коучинг или другой путь) будет для вас наилучшим.
По каким темам я консультирую?
• Страх знакомств и общения, сложно вступить в контакт.
• Конфликты в отношениях, кризисы, ощущение тупика.
• Социофобия, внутренние барьеры, мешающие общению и близости.
• Неуверенность, низкая самооценка, мысли "со мной что-то не так".
• Страх отказа, критики, стыд, зависимость от мнения других.
• Сложно выбирать себя, ставить границы – синдром "хорошего ребенка".
• Болезненный опыт отношений, страх повторить ошибки.
• Зависимость от партнера, потеря себя, трудно выйти из токсической связи.
• Страх одиночества, даже когда ты среди людей.
• Боязнь проявлять себя, быть заметным.
• Поиск себя: кто я, чего хочу, куда иду.

В работе я выбираю подход под Ваш запрос, ритм и глубину. Это может быть диалог, работа с телом, метафорой, эмоцией, убеждениями, родовыми историями, внутренним ребёнком или архетипами. Я работаю так, чтобы психика, тело и чувства были не врагами, а союзниками на пути к целостности, чтобы внутренний хаос превратился в ясность, опору и выбор.
Есть другой запрос? Напишите мне и я скажу смогу ли вам помочь.

Это отличный формат, чтобы вместе исследовать ваш стиль общения и проанализировать анкету.

Я провожу комплексную диагностику: от того, как вы пишете и отвечаете, до того, как вы себя представляете в профиле. Иногда достаточно немного скорректировать стиль общения, добавить ясности или юмора — и отклик меняется. Я помогу понять, как действовать в разных ситуациях и что лучше работает именно для вас.

Каждая платформа знакомств имеет свои особенности: где-то в приоритете студийные фото, где-то ценится естественность и жизненность. То же касается описания — одни тексты «цепляют», другие отталкивают.

Я подскажу, как усилить ваш образ, где лучше сделать фото и к каким специалистам по стилю можно обратиться, если вы захотите обновить свой внешний вид.

Подходит как для новичков, так и для тех, кто хочет усовершенствовать уже имеющийся опыт.
• Новичкам я помогаю сделать первые шаги: преодолеть страх, зажимы и внутренние блоки.Вы научитесь чувствовать себя спокойно в общении, вернете контроль над телом и умом, а главное — убедитесь, что и для вас знакомства могут быть лёгкими и даже приятными.Уже после 3–5 встреч вы станете увереннее и начнёте действовать самостоятельно. Я даю базовые инструменты, а также работаю с глубинными установками, которые мешают проявляться свободно.
• Для тех, кто уже умеет знакомиться, но хочет развить гибкость, глубину или эффективность в коммуникации — будет достаточно 1–3 индивидуальных встречи. Мы разберём ваши сильные и слабые стороны, найдём зоны роста и усилим то, что уже работает.
• Также возможны мини-группы по 3 человека (другая цена).Это позволяет не только тренироваться вместе, но и видеть разные стили общения, разные уровни развития навыков и учиться через групповую динамику.
Остались вопросы? Напишите мне и мы все обсудим!

• Я помогу вам разобраться с архетипами внутри вас:
- определить ваш доминирующий и вспомогательные архетипы
- распознать, где между ними есть баланс, а где внутренний конфликт
- понять, в каких субличностях они проявляются
- увидеть, какие архетипы нуждаются в развитии, чтобы усилить вашу личность
- подобрать ресурсы, что помогут развить женственность или мужественность

• Другой вариант: через призму архетипов мы можем разобрать вашу проблему — это помогает глубже понять, что происходит, и увидеть нестандартные пути решения.

* Эта консультация подойдёт тем, кто уже знаком с системой женских и мужских архетипов и хочет углубиться в работу с собой.

Когда она забыта, подавлена ​​или запрещена, вместе с ней угасает женственность, исчезает привлекательность и внутренний огонь. Возле такой женщины не чувствуется легкости, текучести, живого присутствия — словно сама жизнь превращена в камень.
Сильные, умные, самостоятельные женщины часто отодвигают Афродиту на задний план, полагая, что ей не время. Так было и со мной, пока я не научилась сочетать красоту с умом, легкость с глубиной, открытость с умением беречь свои границы.
Приходи на консультацию и мы:• поисследуем как именно проявляется дисбаланс твоей «внутренней пары» — активного (мужского) и принимающего (женского);• разберём, какие сценарии, установки и пережитые травмы мешают тебе разрешить себе быть в женском;• найдём практичные опоры для восстановления баланса — без крайностей, подавления или шаблонов «женственности по инструкции».
Это бережное пространство, где ты можешь довериться и вернуться к себе — живой, чувствующей, разной.
Напиши мне и мы подберем удобное время для встречи.

После терапии у вас появится:
• глубокое понимание себя и партнёра, причин конфликтов и повторяющихся сценариев;
• улучшение общения: способность говорить и слышать без упрёков и обид;
• восстановление близости — эмоциональной, физической, сексуальной;
• новые договорённости и чёткие границы, которые работают для обоих;
• в ваши отношения вернется близость либо придет понимание, что расставание — зрелое решение.

ВАЖНО:
Так как я еще учусь, я провожу парную терапию на особых условиях: за донат после каждой сессии или за отзыв в конце.

Если у вас есть дополнительные вопросы - напишите мне, и мы все обсудим.

Мы проведем консультацию под запись, которую позже я выложу на своем ю-туб канале как демонстрационную.

Более детально условия обсуждаются в личной переписке. Если вы готовы - напишите мне.